Loopcursus

Op woensdag 13 november 2024 start er weer een loopcursus. Deze cursus is voor lopers die al 5 km kunnen lopen en graag 10 km willen lopen. Je krijgt  informatie over o.a. looptechniek, trainingsmethode, kleding. Op 31 december is er al vele jaren de Oudejaarsloop, deze cursus is een prima voorbereiding voor deze loop.

Waarom trainen bij een club? Meest gehoorde reden is een stok achter de deur. Andere reacties zijn: ik heb meer motivatie en het is gezellig om samen te lopen. Andere voordelen zijn dat door verantwoord te trainen er minder kans op blessures is en je meer progressie boekt.

De cursus duurt 6 weken en wordt gegeven door ervaren looptrainers. De cursus start op woensdag 13 november om 19:30 op de nieuwe atletiekbaan van Achil’87. De kosten bedragen 60 euro per deelnemer.

Heb je nog vragen, stuur dan een berichtje naar loopcursus@achil87.nl.

Aanmelden kan via de Atletiekunie.